População alvo: dos 8 aos 18 anos, com ou sem experiência na modalidade.

Quando: de 2 a 5 de Abril de 2007

Onde: Vendas Novas

Objectivos: Criação  de amizades, espirito de grupo e auto-estima Iniciação e formação de jovens na modalidade
Partilha de conhecimentos entre monitores e jovens
Aprendizagem, aperfeiçoamento e consolidação de técnicas e estratégias

Planificação do estágio: Tiago Aires

Organização: FPO

Apoios:
Câmara Municipal Vendas Novas
ADFA

Monitores: Acompanhamento dos jovens, montagem dos percursos, leccionação das aulas teóricas e coordenação das reuniões de análise dos treinos.

Grupos de Trabalho: Dada a heterogeneidade de jovens presentes no estágio existem 4 grupos de treino, que variam em nível de dificuldade técnica e física:

Laranjinhas (Iniciação)   
Verde (Formação )   
Azul (Aperfeiçoamento)  
Magenta (Competição)

De salientar que para aqueles que não conhecem a modalidade, os estágios são uma óptima forma de começar a praticar a modalidade. Para os que já fazem Orientação e querem evoluir, podem encontrar também nos estágios, as condições para atingir esses objectivos.

 

Mapas a utilizar:
Herdade da Afeiteira
Jardim Público de Vendas Novas

Programa:

Azul e Magenta
(alguma experiência)

 

  

Laranjinhas e Verde
(pouca experiência)

 

11h00
Recepção dos participantes

12h30
Almoço

14h00
Reunião e abertura do 6º OriJovem

15h30
Treino Loops 3x(2,3km)

17h00
Lanche

20h00
Jantar

21h00
Reunião: análise do treino

2
Abril

11h00
Recepção dos participantes

12h30
Almoço

14h00
Reunião e abertura do 6º OriJovem

15h30
Treino Ida e volta

17h00
Lanche

20h00
Jantar

21h00
Simbologia do mapa
Orientar o mapa
Técnicas básicas

8h00
Pequeno Almoço

9h00
Treino Azimute puro ou Janelas, Memória

13h00
Almoço

15h30
Treino Super sprint – Jardim Público

17h00
Lanche

20h00
Jantar

21h00
Reunião e Aula: exercícios com mapas

3
Abril

8h00
Pequeno Almoço

9h00
Treino de percurso em Trevo

13h00
Almoço

15h30
Treino Super sprint - Jardim Público

17h00
Lanche

20h00
Jantar

21h00
Simbologia do mapa
Exercícios com maquetas

8h00
Pequeno Almoço

9h00
Treino Curvas de Nível

13h00
Almoço
Tarde Livre/Performance com SportIdent 

17h00
Lanche

20h00
Jantar

21h00
Treino Nocturno Score

4
Abril

8h00
Pequeno Almoço

9h00
Treino Policia e Ladrão

13h00
Almoço

Tarde Livre
Performance com SportIdent

17h00
Lanche

20h00
Jantar

21h00
Treino Nocturno Score

8h00
Pequeno Almoço

9h00
Estafetas

13h00
Almoço

15h00
Encerramento do estágio

5
Abril

8h00
Pequeno Almoço

9h00
Estafetas

13h00
Almoço

15h00
Encerramento do estágio

Inscritos:

1
 Davide Machado .COM
2
 Filipe Silva .COM
3
 João Carvalho .COM
4
 Mariana Moreira CPOC
5
 Liliana Oliveira CPOC
6
 António Marcolino GD4 Caminhos
7
 Joana Costa GD4 Caminhos
8
 Miguel Morais Lebres do Sado
9
 André Manuel L. Pedralva Lebres do Sado
10
 Miguel Fonseca Mouco Lebres do Sado
11
 João Balão Jesus Lebres do Sado
1
 Ricardo Rodrigues .COM
2
 Tânia Costa .COM
3
 Andreia Araujo GD4 Caminhos
4
 Miguel Pires .COM
5
 Ana Barrulas ADFA
6
 Diogo Rafael G. Lourenço CAOS
7
 João Mega Figueiredo CN Alvito
8
 Pedro Rafael Tomé Ferreira CPOC
9
 Vera Alvarez CPOC
10
 Hélder Marcolino GD4 Caminhos
11
 Ana Catarina Eloy Lebres do Sado
12
 Daniela Filipa Nunes Lopes Lebres do Sado
1
 Cátia Corucho .COM
2
 Andreia Cunha .COM
3
 Catarina Santos .COM
4
 Elisabete Salvador ADFA
5
 Mário Cartaxo CAOS
6
 Gonçalo Lopes CIMO
7
 Luis Neves CLAC
8
 Diogo Rafael Vicente Rabaça CLAC
9
 Marta Ferreira CPOC
10
 Diogo Barradas CPOC
11
 Bruna Monteiro Escola Sec. Ruy Luis Gomes -Almada
12
 Helena Coradinho SR Gafanhoeira
13
 Ana Coradinho SR Gafanhoeira
14
 Inês Pinto SR Gafanhoeira
15
 Rita Rodrigues SR Gafanhoeira
16
 Ana Salgado SR Gafanhoeira
17
 Paulo Falcão SR Gafanhoeira
18
 João Salgado SR Gafanhoeira
19
 Ana Catarina da R. Dias  GD4 Caminhos
20
 Maria Oliveira GD4 Caminhos
21
 Cátia Sousa Ribeiro GD4 Caminhos
22
 Ana Rute Gomes Lebres do Sado
23
 Tiago Baltazar  GDU Azoia
24
 Ricardo Gonçalves GDU Azoia
1
 Fábio M.Queimado da Silva Vimieiro
2
 André F.e Coelho Domingos Vimieiro
3
 Lucas Naumann CIMO
4
 Ana Margarida G. Rocha CIMO
5
 Paul Roothans CN Alvito
6
 João Santos CN Alvito
7
 Tiago Feles CN Alvito
8
 Hugo Palhais CN Alvito
9
 Rafael Banha CN Alvito
10
 Diogo Falcato CN Alvito
11
 Joana Isabel B. Ramos CPortela
12
 Catarina Susana R. de Brito CPortela
13
 Beatriz Alexandra R. de Brito CPortela
14
 Alice Carina Escola Sec. Ruy Luis Gomes -Almada
15
 Ana Catarina Escola Sec. Ruy Luis Gomes -Almada
16
 Ana Costa Escola Sec. Ruy Luis Gomes -Almada
17
 Maria Abrantes Alves Cabeção
18
 Ricardo Jorge Perira Nunes GCF
19
 Inês Catalão SR Gafanhoeira
20
 Tiago Ribeiro SR Gafanhoeira
21
 Ana Carolina G. Delgado GD4 Caminhos
22
 Inês Gameiro Alves GD4 Caminhos
23
 Diogo José Coelho Matias Montemor-o-Novo
24
 Miguel Baltazar  GDU Azoia
25
 Raquel Branco GDU Azoia
26
 Ana Gonçalves GDU Azoia
27
 António Serra GDU Azóia
28
 André Filipe Pombinho David Cercimor
29
 Luis Miguel Ramalho Serrano Cercimor
30
 Jorge Miguel Encarnação Revez Cercimor
31
 Carlos Alberto Ferro da Silva Cercimor
32
 Rui Miguel Nunes de Sousa Cercimor