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Orientação Pedestre

Formatos de prova – tempo do vencedor

O Regulamento de Competições de Orientação Pedestre da FPO define os tempos do vencedor por cada escalão e para cada formato de prova (Sprint, Média, Longa e Estafetas), para os quais devem ser desenhados os percursos respetivos.

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Calendários

Taça de Portugal de Sprint (Pedestre)

As provas de Sprint de âmbito nacional do Calendário de Orientação Pedestre que contam para a elaboração dos rankings nacionais de Sprint, designam-se por provas da Taça de Portugal de Sprint. As provas da Taça de Portugal de Sprint integram percursos de sprint e percursos de estafetas de sprint (Sprint […]

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Orientação Pedestre

Taça de Portugal de Orientação Pedestre

As provas de âmbito nacional do Calendário de Orientação Pedestre que contam para a elaboração dos rankings nacionais individuais e de clubes, designam-se por provas da Taça de Portugal de Orientação Pedestre. Os percursos das provas que contam para os rankings da Taça de Portugal (individual e coletivo) são constituídos […]

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Calendários

Calendário do Portugal City Race

Os eventos deste calendário estão também listados no Calendário Global e no Calendário de Orientação Pedestre. Clique no nome do evento para ver informações, inscritos, partidas e resultados. Épocas: 2024 | 2023 2024 2023

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Calendários

Calendário de Orientação Pedestre

Os eventos deste calendário estão também listados no Calendário Global. Clique no nome do evento para ver informações, inscritos, partidas e resultados. Épocas: 2024 | 2023 2024 2023

Orientação Pedestre

Orientação Pedestre

A Orientação Pedestre é a disciplina da Orientação com maior tradição e número de praticantes, tanto em Portugal como a nível internacional.
São utilizados mapas específicos para Orientação Pedestre, desenhados segundo especificações internacionais definidas pela IOF. […]

Orientação Pedestre

Percursos de Orientação Pedestre

Este secção do orientacao.pt abrange os princípios básicos do planeamento de percursos para Orientação Pedestre, definidos pela Comissão de Orientação Pedestre da IOF.
O traçado de percursos tem de seguir um conjunto de princípios, definidos pela Comissão de Orientação Pedestre da IOF. […]

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Orientação Pedestre

Medição de distância e desnível

Distância A distância de um percurso deve ser medida em linha reta desde a partida (e não apenas do triângulo) passando por todos os pontos de controlo e até à chegada, devendo ser considerados desvios na medição apenas em zonas de transposição impossível (lagos, falésias intransponíveis, vedações altas, etc.), áreas […]

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Orientação Pedestre

Grau de dificuldade

Para qualquer tipo de terreno e mapa, um traçador de percursos pode planear percursos com vários níveis de dificuldade. O grau de dificul­dade das pernadas pode ser aumentado ou diminuído, fazendo, por exemplo, os orientistas seguir mais perto ou mais longe de referências lineares (caminhos, vedações, linhas elétricas, etc.), ou […]

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Orientação Pedestre

Terreno adequado para Orientação Pedestre

Terreno exigente De uma forma geral (exceto, pelas razões óbvias, para as provas urbanas), um terreno exigente e adequado para a Orientação Pedestre deverá ter várias das seguintes caracte­rísticas: Terreno pouco exigente ou inadequado A combinação de várias das seguintes características tornam um terreno inadequado para uma prova de orientação […]

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Orientação Pedestre

Formatos de prova – perfil e mapas

Embora as competições oficiais de Orientação Pedestre sejam todas baseadas no mesmo conceito e regras, existem diversas distâncias e formatos oficiais (Sprint, Média, Longa, Knock-out sprint, Estafetas e Estafetas sprint) onde deverá existir uma variação considerável no equilíbrio entre a leitura do mapa, escolha do trajeto e capacidade física. Consoante […]

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Orientação Pedestre

Chegada

O último ponto de controlo é comum a todos os percursos (geralmente com o número 100 ou 200), de forma a que todos os atletas abordem a chegada pelo mesmo trajeto. Este ponto não deverá ser de grande dificuldade técnica. Os espectadores na zona de chegada não deverão conseguir ver […]

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Orientação Pedestre

Pontos de controlo

Localização dos pontos de controlo Os pontos de controlo são materializados no terreno por uma baliza de orientação, equipada com um sistema de controlo e assinalados no mapa por um círculo (com 5 a 7 mm de diâmetro). As balizas devem ser colocadas em elementos do terreno que estejam marcados […]

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Orientação Pedestre

Pernadas

As pernadas (em conjunto com a qualidade da localização dos pontos de controlo) são o elemento mais importante de um percurso de Orientação e determinam a sua qualidade. Boas pernadas oferecem problemas de Orientação interessantes, conduzem os orientistas através de terreno agradável, dando alternativas para opções individualizadas e escolha da […]

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Orientação Pedestre

Partida, Triângulo e Primeira Pernada

A partida deve ter uma área para aquecimento, podendo ser fornecido um pequeno mapa da área para ser usado durante o mesmo. A partida deve estar colocada num local e organizada de forma a que os orientistas, para lá chegarem e enquanto esperam para partir, não consigam ver as opções […]

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Cartografia

Cartografia para provas de Sprint

As provas de Sprint divergem em vários aspetos das mais longas e tradicionais formas de Orientação Pedestre. Enquanto as provas de Orientação tradicionais são organizadas normalmente em zonas de floresta, as provas de Sprint organizam-se normalmente em terreno urbano e parques. Esta expansão do clássico terreno de floresta para zonas […]

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Cartografia

Especificações de Mapas (ISOM)

A produção de mapas de Orientação é feita mediante um conjunto de especificações definidas pela Comissão de Mapas da IOF. Estas especificações estão definidas em quatro diferentes documentos: Versões atuais As especificações são atualizadas com alguma frequência, sendo que as atuais versões são: Disciplinas Cada ISOM está direcionado para uma […]