Orientação – O que é? - A Orientação é um desporto com várias disciplinas (Pedestre, BTT, etc) que pode ser praticada por todas as idades em lazer ou competição. Tomando por base a sua disciplina mais praticada, a Orientação Pedestre, poderemos definir… [...]
Disciplinas da Orientação - As disciplinas da Orientação em Portugal são: Orientação Pedestre, Orientação em BTT, Orientação de Precisão e Ori-Trail Rogaine. Cada disciplina tem as suas particularidades, mas tendo um elemento em comum: a orientação com mapa. [...]
Calendários - A FPO organiza diversos calendários de competições (e respetivos rankings) para todas as suas disciplinas, Taças de Portugal, City Race, etc. Nos seus calendários incluem-se também calendários de formação e de estágios para jovens. [...]
Jogos e Exercícios de Orientação - O orientacao.pt tem um conjunto de jogos e exercícios didáticos para aprender e treinar diversos elementos da Orientação. Curvas de nível, simbologia, sinalética, memória, palavras cruzadas, sopa de letras, e muito mais. [...]
Cartografia específica de Orientação - Uma das características da Orientação enquanto modalidade desportiva é a cartografia específica necessária, tanto para a Orientação Pedestre como para a Orientação em BTT. A Orientação de Precisão utiliza mapas de Orientação Pedestre. [...]
Percursos de Orientação Pedestre - Este secção do orientacao.pt abrange os princípios básicos do planeamento de percursos para Orientação Pedestre, definidos pela Comissão de Orientação Pedestre da IOF. O traçado de percursos tem de seguir um conjunto de princípios, definidos pela… [...]
Percurso Virtual de Orientação de Precisão - Para se compreender a dinâmica de um percurso de Orientação de Precisão, apresentamos um percurso virtual, onde se demonstram diversos tipos de desafios que se podem encontrar numa prova desta disciplina. Em todos os pontos de… [...]
Sinalética - A sinalética é a descrição da localização exata dos pontos de controlo indicados pelo mapa, numa prova de Orientação. Indica também qual a colocação da baliza relativamente ao elemento característico onde está o ponto de controlo… [...]
Bússola - Uma bússola é um aparelho com uma agulha magnética que é atraída para o polo magnético terrestre. Os atletas utilizam-na para orientar o mapa para norte fazendo coincidir a agulha da bússola com as linhas de… [...]
SPORTident - Existem diferentes sistemas de registo de passagem nos postos de controlo e de controlo do tempo de prova. O SPORTident é o sistema utilizado em todas as provas oficiais em Portugal. Neste artigo detalhamos os seus… [...]
Clubes - O website da FPO tem uma página onde se podem visualizar todos os seus clubes filiados num mapa onde se pode ver a localização de todos os clubes assim como os seus contactos. [...]
Magazine O-TV - O Magazine O-TV é um magazine de Orientação da Federação Portuguesa de Orientação, transmitido na RTP 2 no programa "Desporto 2". [...]
Equipamento/Material - Para a organização ou participação numa prova de Orientação, é necessário um conjunto de material, que varia com a natureza e complexidade de um evento. [...]
Vídeos didáticos FPO - Vídeos didáticos para aprendizagem de diversos elementos técnicos da Orientação. O que é um mapa de Orientação, simbologia específica, escolha de trajetos, orientar o mapa. [...]
Orientação em BTT - A Orientação em BTT é uma disciplina semelhante à Orientação Pedestre, mas onde a deslocação é feita em BTT e apenas por caminhos. São utilizados mapas específicos para Orientação em BTT, desenhados segundo uma especificação internacional… [...]
Orientação de Precisão - A Orientação de Precisão (TrailO) é uma das quatro disciplinas da Orientação a nível internacional. Desenvolvida a partir da Orientação Pedestre, é uma variante em que o desempenho físico foi eliminado para permitir a participação de… [...]
Ori-Trail Rogaine - É uma disciplina de longa distância e de estratégia de equipa (entre 2 a 5 elementos), com vertente pedestre e vertente BTT. No mapa encontram-se vários pontos de controlo, mas que não têm uma ordem imposta, podendo… [...]